Trauksme & panikas lēkmes

MINI pašizziņas kurss trauksmes / panikas lēkmju izpētei:
- 30 min vadītā pašizziņas pašhipnoze, kura palīdzēs atklāt traukmes / panikas lēkmju iemeslus, funkciju, mērķi, nodomu;
- pašizziņas ieraksta pavadošās aktivitāšu lapas;
- transformējošais pašhipnozes audio ieraksts 21 dienai